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新竹縣市/賺錢有數、性命要顧 勞工應注意身體健康

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創造台灣經濟奇蹟首屈功勞的「新竹科學園區」,依據竹科員工診所的統計研究,多達6成竹科新貴,交出健檢滿江紅,新竹市政府勞工處呼籲勞工朋友「賺錢有數、性命要顧」,切莫忽視病徵,要注意身體健康

去年年底2位正值青壯年的台大醫師過勞猝死,今年新竹科學園區員工診所公布,超過一半的科技人健檢不合格,30歲以上者不合格項目前5名依序為體重、膽固醇、高血壓、三酸甘油脂及高尿酸,顯示身體過勞的警訊。

勞工處表示,近年來「過勞」,漸漸成為勞工朋友們的健康殺手,過勞,雖不會立即對身體造成致命危險,但可怕的是,絕大多數的人都視而不見。

勞工處依據世界衛生組織WHO提供自我檢測的標準小撇步:心力交瘁、頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口、記憶力減退、注意力難集中、肩部或頸部強直性發麻,若有以上症狀可能需注意自己是否有過勞的傾向。

勞工處表示,過勞預防重點,在於良好的飲食、具有品質的睡眠運動休閒、接近陽光與自然、學會自我放鬆、增加自我抗壓能力及尋求社會支持,期許勞工朋友們,能快樂生活、樂在工作,進而提升工作品質,共同創造勞資雙贏。
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作者: vvoocgnb
  (2011-03-23 07:36)
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