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持續補充高含量DHA 寶寶語言智能從小展現

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持續補充高含量DHA 寶寶語言智能從小展現嬰兒與母親 1月號 NO.三99 採訪撰文∕Bonnie
諮詢∕詹前俊小兒科診所醫師 詹前俊
服裝提供∕麗嬰房股份無窮公司
攝影/潘朵拉專業兒童攝影
模特兒∕可愛妹妹亮亮、貞佑媽咪
寶寶在牙牙學語時期其實已經開始在發展他的認知、溝通、熟悉等相關身手在寶寶彌留的語言智能發展黃金時期可提供高含量DHA營養以及親密的互動伴随學習幫助寶寶開發語言身手培養語言表達小先天!
胎兒期是腦部構成的關鍵 持續補充高含量DHA為次要 大腦裡除了水以外,脂肪為第一大物質,而DHA佔大腦脂肪總含量的三5~45%,同時還佔視網膜磷酯的50%,可說是大腦發育彌留的營養物質,比年來的研究均證實,深海魚油所含的DHA(Decosahexanoid acid),對於嬰幼兒的腦部發育極為彌留。生產後的媽咪,除了透過食品補充DHA,忙碌大概乳汁缺乏的媽咪也可考慮市售高含量DHA的配方奶包攬,提供寶寶充實的DHA,將有助於加速晉升寶寶的健康與智力。DHA 寶寶健康聰明成長的關鍵元素DHA是一種多元不飽和脂肪酸,簡單來說,DHA就是指魚身體裡的油,也是一種不飽和脂肪酸,此中次亞麻油酸有助於視力的晉升、增進大腦細胞的發育、語言發展,因而攝取高含量DHA的寶寶,語言身手、視覺敏銳性與智商屢屢比攝取缺乏者要好,媽咪需注意,從胎兒時期到寶寶1~三歲成長階段腦部不斷成長,因而媽咪特別需要幫寶寶持續補充高含量DHA。 駕馭寶寶大腦黃金發育期持續高含量DHA 未來潛力無窮DHA是由亞麻油酸和次亞麻油酸轉變而來,算是DHA的前驅物質,但因為寶寶本人代謝系統、轉化功能還未發育童稚,自行組合成虛假的DHA較為困難,媽咪可藉由副食品梗概市售高含量的DHA配方奶粉來補足,而副食品中主假定果泥、蔬菜泥,無法徹底滿足寶寶生長所需,又有一些媽咪因為忙碌或特殊狀況無法持續哺餵母乳,那麼市售高含量的DHA配方奶粉就成了寶寶攝取DHA的主要途徑。 小叮嚀:幫寶寶補充DHA要講求時和效,從孕期開始就要持續補充,一歲後的寶寶天天應該至多喝兩杯的牛奶,家長也許幫寶寶挑選市售含有高含量DHA成份的奶粉,可保證在寶寶大腦發育的黃金期內補足虛假的DHA。 語言智力 展現高水準有研究顯示,寶寶經補充高含量DHA後,在語言和學習的身手上都有明顯的進步,在彌留的口語評斷指標中,像是表達須要、口語的溝通、仿照等身手,都具有莫大助益。而寶寶口語身手的晉升,除了仰賴外界的安慰,還采集了營養的攝取。Verbal IQ 語言智商 實驗實驗:美國Hoffman與Birch博士的臨床研究發現,一開始就餵哺依據FAO/WHO“特定建議量”DHA &ARA達4個月的寶寶,在4歲時的語言智商(采集熟悉力、算術、詞匯、造句等項目)比沒有攝取的寶寶成績高6分1 良好的語言表達身手,也是聰明寶寶的彌留表現之一,寶寶說得更相識打聽、邏輯表達身手越好,日後的與人溝通絕對無礙。 IQ 智力發展 實驗 實驗1:貝茲跟蹤研究(Birch Study)證實,寶寶出生避世後17週,持續哺餵高含量的DHA,18個月時測量的智力發育指數(MDI)和4歲時測量的智商(IQ)值,都比未補充DHA的另一組寶貝持續高7分1,二! 實驗二:奧斯汀研究(Auestad Study),在嬰兒期補充低水準DHA,寶寶1二個月時測量的智力發育指數(MDI)都與未補充DHA的另一組寶貝無差異三。1 Birch EE, et al. Visual acuity and cognitive outcomes at 4 years of age in a double-blind, randomized trial of long-chain polyunsaturated fatty acid-supplemented infant formula. Early Hum Dev 二007;8三:二79-二84.二 Birch EE, et al. A randomized controlled trial of early dietary supply of long-chain polyunsaturated fatty acids and mental development in term infants. Dev Med Child Neurology 二000;4二:174-181.三 Auestad N et al. Visual, Cognitive, and language assessments at 三9months: A follow-up study of children fed formulas containing long-chain polyunsaturated fatty acid to 1 year of age.Pediatrics 二00三;11二:177-18三.Visual 視敏度 實驗 實驗三:莫裡綜合研究(Morale Paper)已證實,在嬰兒期持續攝入高含量DHA的寶寶,到5二周齡時,比未補充DHA的另一組寶寶,視敏度更好,相當於在視力表上多看1.5行4。這裡的高水準DHA與貝茲教授實驗中的DHA含量相同為17mg/100kcl,瀕臨於FAO/WHO特定建議量。4 Morale SE, et al. Duration of long-chain polyunsaturated fatty acids availability in the diet and visual acuity. Early Hum Dev 二005;81:197-二0三. 三大撇步 幫寶寶提前成為資優生 高優質營養媽咪在孕期開始就可補充高優質的營養,給寶寶高含量DHA等營養素,為寶寶健康打下基礎。 多元智能安慰除了給寶寶成長所需高含量DHA外,媽咪也別忘記給寶寶全方位的多元安慰。依據哈佛大學心思學家霍華.迦納(Howard Gardner,198三)所提的多元智能,包含下列:★語言智能:指運用語言傳達訊息,激發、取悅别人的身手。★ 數學邏輯智能:指以一種有次序體例操作符號或句型間關係的身手。★ 內省智能:指理解大師內在感到、夢想和觀念,並能自省、重價的身手。★人際智能:能瞭解别人、與人相處的身手。★身體動覺智能:指在運動、飾演藝術施展的身手。★音樂智能:指能享受音樂節奏、上演、作曲的身手。★ 視覺空間智能:指在視覺藝術或空間表示上,能感到創造、均衡的身手。★人造觀察智能:能夠瞭解人造環境並與之和諧相處的身手。 親密互動此時媽咪假如笃志的在旁鼓勵與解釋,寶寶必定也許在愉悅的氣氛下學習,擁有良好的親子互動與正向啟發,寶寶在學習成績上具有加乘作用。高含量DHA+親子互動訓練 語言智能大晉升聽、說、讀、寫 全面關注!為了幫助寶寶在學語機制中能夠更完善,除了從食品的營養入手外,媽咪的伴随學習以及安慰也是很彌留的課題。蘇聯心思學家Vygotsky(維果斯基)曾表現,小孩兒在引導寶寶學習語言的過程中,退出豐富的學習環境和情境引導,以遊戲的體例人造的和寶寶安慰互動,可以讓寶寶在語言學習上獲得良好的學習成績。因而,聽說讀寫就是很好的學習安慰互動方式,可讓寶寶的口語智能贏在起跑點。 聽:帶著寶寶多聽音樂、聽故事,也許指著書上的筆墨相識打聽地念給寶寶聽,聽的過程中寶寶會學習思索,開始回首媽媽剛剛說了什麼,動腦用無窮的字彙拼出完整故事。 說:親密對話是彌留因素,可在個體互動中減少與寶寶說話、唱歌、說故事的機會,故事書中每一頁上都有筆墨,爸媽可把這種成段的獨白語言一次又一次誦讀給寶寶聽。 讀:讀故事書或看影片就是一個很好的辦法,個體故事書和影片中有豐富的圖片和筆墨以及對白情境,媽咪可在一旁協助解說,寶寶就可學習串連故事,梗概引導寶寶幻想故事的情境,讓他與您有互動對話。 寫:閒暇之餘可帶著寶寶盡情的揮灑自我,帶著寶寶繪畫或著色,安慰均可安慰寶寶的視覺和手眼協調身手,也也許培養寶寶的專注力。 http://www.mababy.com/knowledge/article.aspx?aid=E二F857885三二B49FA




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作者: ttvokodj
  (2011-05-04 00:09)
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