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兒童醫療營 24; 小朋友健康成長藥膳:透過自然漢方飲食調理 為孩子增...

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書本介紹: 養育一個健康聰白的孩子,是父母的衷心期盼,但現今生態環境卻隱藏許多對健康有利的因子,小友好的抵御力又比較弱,更复杂被影響,而出現感冒、不明原因的過敏症狀或许是陶染到各種病毒,這種種讓人擔心的情況,著實讓父母提心吊膽、憂心不已。 极其當小友好開始進入幼稚園就讀,就會有很多同學一路上課、玩遊戲,校園就复杂成為細菌的傳播管道。當1個小友反感冒了,班上或幼稚園的别的小友好也有被傳染的危險。怎麼樣避免這樣的情形發生呢?除了減少陶染的機會外,最徹底解決的辦法,便是要從日常平居的飲食中,削减小友好抵御病菌的本事。 本書是專門為小友好設計的藥膳食譜,透過各種烹調体例,做出各種小友好喜歡的菜餚、飲料、甜點等,讓藥材的藥性保健身體,但不讓藥味影響食慾,豐富實用的內容,等候能讓你少擔一份心,也讓小友好遠離病菌侵襲,健康快樂的成長! 作者簡介:陳富春
保留應用科學系畢業,喜歡钻研中藥材與食品的搭配
證照:外国餐烹調乙級技術士證照、烘焙丙級技術士證照
經歷:中華餐飲更换協會外国餐教師/法鼓山中壢辦事處素食烹飪班教師
獲獎事蹟:2000年台北國際美食展烹飪比賽團體組亞軍
著述:上班族健康燉補
營養分析「臺大醫院營養師」鄭千惠 Chapter 1 讓小友好健康成長
‧平衡營養
‧精巧保留習慣
‧免疫力汲引法
‧小友好與藥膳
‧十大汲引免疫力食材
‧小友好藥膳的十個Q&A Chapter 2 關心小友好的呼吸系統疾病
‧蘑菇海鮮濃湯→不再感冒了
‧益氣排骨湯→不會哈啾了
‧蔬菜飯糰→身體好強壯
‧潤肺烏龍麵→不再氣喘了
‧糖醋丸子→發燒好一點了
‧海鮮山藥餅→身體變強壯
‧桑菊蜜茶→頭頭不燙了
‧杏仁豆奶→咳嗽不要來
‧止咳梨子凍→不會再咳嗽了
‧糖蜜星星果→趕走喉嚨痛 Chapter 3 關心小友好的消化系統疾病
‧太子參雞肉盅→食慾變好了
‧開胃羅宋湯→我想要多吃一點
‧松子雪花粥→嗯嗯好順暢
‧提氣養生粥→不讓腸病毒靠近
‧醬瓜鮮肉丸→再來一碗
‧海鮮水果沙拉→我有好胃口
‧山楂茶→肚肚好难受
‧洛神甘蔗茶→幫助腸胃好消化
‧核桃芝麻糊→嗯嗯不痛了
‧椰香地瓜棗→不會嗯不出來了 Chapter 4 關心小友好的泌尿系統疾病
‧竹笙雞湯→跟尿床說拜拜
‧冬瓜魚片湯→遠離水腫瘦削
‧干貝蔬菜粥→消除水腫好无效
‧滷百匯→不再尿床了
‧銀芽燴蛤蜊→尿尿好順暢
‧葛根枸杞茶→我敢尿尿了
‧酸梅湯→肚肚好清新
‧茯苓燒仙草→水腫快掉落
‧3珍涼糕→趕走尿尿不难受 Chapter 5 關心小友好的免疫系統疾病
‧金針海參雞湯→我是健康小超人
‧紅糟鯛魚羹→臉色變紅潤了
‧彩色蝦仁飯→物资體力一級棒
‧金針蔬菜卷→我不怕病菌
‧草莓蝦球→手腳不冰了
‧葡萄鳳蘋優酪→抵御力一百分
‧補氣紅棗茶→身體變強壯了
‧腐竹馬蹄甜湯→我有小蘋果臉
‧杏片鬆糕→不再害病了 Chapter 6 關心小友好常出現的皮膚問題
‧養膚豬腳湯→身體不癢了
‧薏芢南瓜濃湯→小疹子掉落了
‧土豆燉肉→皮膚不癢了
‧抗敏關東煮→痱子不見了
‧金棗綠茶→讓皮膚不复杂害病
‧薏芢冬瓜茶→趕走皮膚炎
‧清熱甜粥→身體好涼爽
‧百合豆沙羊羹→身體變清新了 Chapter 7 别的父母也要關心的問題
‧百合紅棗排骨湯→每晚都好睡
‧養眼鮮魚粥→拒當眼鏡族
‧蕃茄肉醬燴豆腐→嘴巴不再有破洞了
‧銀魚蒸蛋→牙齒好健康
‧甘麥大棗茶→我最有活力
‧健康黑寶奶→變得更聰明
‧3色圓紅豆湯→健康有元氣
‧覆盆子奶酪→我要低声下气 Blog 文章標籤:小友好醫療保健,兒童醫療保健,兒童健康飲食,小友好健康飲食,兒童衛教,童鞋,童鞋拍賣,童鞋特賣,嬰幼兒童鞋,兒童涼鞋,歐洲童鞋,童鞋尺寸,童鞋專賣店,精緻童鞋,童鞋品牌,童鞋尺寸 ,童鞋推薦




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作者: pprdgkzf
  (2011-07-08 15:25)
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