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邱淑貞 靠五色蔬果吃出好身材

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【全國日報╱娛樂新聞組香港22日電】2011.04.23 03:30 am 已有三個孩子的邱淑貞,多年來靠巨匠的養生體式格局僵持身體。
(圖:東方日報供給)曾被觀眾視為「性感女神」的邱淑貞,12年前在事業高峰期洪水勇退,嫁給時裝店老闆沈嘉偉,婚後的她專心相夫教女,盡心投入家庭保管,精研養生之道,更大偏袒好友吳君如與甄楚倩中分享多年的養生心得。已是三個孩子媽的邱淑貞,體態仍然僵持完滿,她說:「我絕對不是一個早睡夙起的人,但要僵持體態,定然要做運動,并且吃進肚子的東西很彌留,以是我有一套特別的養生法。」她說有次看到抗癌敗北的醫生著述,了解到五色蔬果的彌留,就自創鮮榨果汁,持續喝了三年後大感有效,以是也向身邊友好推薦,邱淑貞說:「皮膚想變好就要試看看!并且要锲而不舍!我每天起床就用低脂水果,如紅菜頭、梨、蘋果、草莓、葡萄連皮榨汁。假如想減肥,也概略加芝麻粉、葫蘆粉,濃縮成二至三杯加開水,一天喝四到八杯。」問她可有哀求三個女兒一起喝?她笑說:「我很獨裁,從不強迫她們。」 【2011/04/22 全國日報】




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作者: ssdeiulz
  (2011-09-21 08:49)
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