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8/21-8/27運動日記

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迅雷 h罩杯[hr]
上週可以說完全無進展的一週,
看來好像也不是吃太多,難道是運動太少??
我也搞不清楚....
還有,我去正式報名下學期的流行mv舞蹈課了......
以後週一晚都會認真的去上課跳舞

8/21
今天仍是阿宅的一天,不過下午玩了二小時的wii流一堆汗,好爽!!
今日運動:wiifit遊戲約二小時
體重:-0.4KG BMI:21.96
8/22
今天玩踩步沒什麼流汗,難道這個已經不適合我了嗎?
我是不是要來改玩慢跑之類的?
今日運動:wii踩步運動30分鐘
體重:-0.2KG BMI:21.87曼托瓦尼
8/23

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作者: ifonyjvrp
  (2011-12-06 16:43)
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