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☆瑄★ 孩子的情緒難關—不肯睡覺

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性愛 人妻 霍建華[hr]



這禮拜瑄瑄滿2歲半,也是正式宣告媽咪好日子結束的時間,瑄開始進入第一個叛逆期的跡象就是不肯上床睡覺,我從一歲多開始給瑄瑄培養的睡前習慣是『喝豆漿-->刷牙-->躺床上-->講故事-->媽媽抱著睡覺』,維持了1年多的時間,雖然常常會覺得陪睡時間很長,而且常常媽媽陪睡自己也會跟著睡著XD~比較傷腦筋外,其實還蠻享受跟小孩子一起睡的過程,畢竟透過這樣的陪睡,可以跟瑄瑄有很親密的親子時光。

但是!!最近一個禮拜開始,上床睡覺變成對瑄瑄很痛苦的事,隻要說去刷牙嘍,瑄就會開始:不要~不要,我還要玩,帶到床上,我說:我要關燈了喔。瑄一樣用哭腔說:我還要玩~~,我不管她把燈關掉,就會變成大哭,這幾天就變成:瑄哭著說還要玩-->媽媽生氣-->哭更大聲-->媽媽暴怒--哭著睡著,這樣很糟的循環,雖然我知道瑄瑄因為我下班回家能跟我玩的時間不多,所以很想一直繼續跟我玩,但是媽咪真的很堅持希望瑄可以在10點前上床睡覺,我們都是很堅持的金牛座,因此這樣的拉鋸戰總是兩敗俱傷。

解決方式:
經過一個禮拜這樣的胡鬧,媽咪真的已經受不了了,晚上沒有辦法好好睡覺,也覺得我暴怒起來罵小孩小孩也是很可憐,因為她可能還無法解決自己的情緒問題,卻還被媽媽罵,她可能心裡在一邊生氣(不想睡覺)卻又轉變成失落的心情(媽媽生氣不理我),想了一整天,也在網路上搜尋關於2歲叛逆期小孩的資料,看到一本書『讓孩子安心做自己』的介紹寫道:
壓抑孩子的生氣,並不會讓它消失,反倒是在累積它,直到爆發;壓抑孩子的生氣,也並不會讓它匿跡,反倒是在讓它變形,然後以另一種方式出現。
是呀!大人的情緒上有起伏的時候,更何況是小孩子呢?

於是我決定改變方式!!這天晚上睡覺,瑄一樣要用哭來表示他不想關燈睡覺,我雖然一樣很強硬的把燈關了,但是我等她哭了5分鐘。這5分鐘,瑄瑄用大哭跟踢牆壁來表達他的生氣跟不滿,5分鐘後,我把她抱起來,持續跟她說:「好了好了,沒事了」,還有:『媽媽在這裡,媽媽陪你睡』等等安撫的話,雖然要抱起來的時候瑄瑄很抗拒,想要使性子的那種用力不想讓人抱,但是最後終究還是乖乖的趴在我身上,而我就這坐在床上抱著她,中間瑄有短暫的抽咽以及大哭起來,然後慢慢的,哭聲停了,接著過了沒多久她就睡著了。
Sviatoslav Pickout
第二天晚上,因為是假日,我不用上班,於是再洗澡時就開始為晚上睡覺打預防針。
我:『瑄,我們已經好久沒有買故事書了喔』
瑄:『對呀!』
我:『你今天晚上乖乖睡覺,明天我帶你去逛書店好不好』
瑄馬上用力的點點頭說好,而晚上睡覺瑄就真的忘記要哭了,有的時候,轉移小孩的注意力,不要讓他專注在『關燈』這件事上,而是讓他期待明天的到來,一起想像明天逛哪一家書店、怎麼去,就這樣,轉移目標成功的讓她不哭了。

第三個晚上,一樣在下午就跟瑄瑄提醒五上睡覺不要哭,而真的,瑄又變回原本那個,隻要講故事跟聊天,就可以睡覺的乖小孩了!!真開心呀~~

說實在的,我不反對用物質來鼓勵小孩好的行為,因為,我會讓瑄買的東西大部分是我覺得可以買的、適合小孩、有意義的,因此,偶爾的獎勵並不會寵壞孩子,反而會讓她覺得『因為我今天的表現很好,所以可以得到好東西』。最近開始要來多多閱讀親子教養的書了,雖然說每家小孩的個性不一樣,適合的教養方式也不同,多看不同專家的想法,可以讓自己有更多的體悟,與更多學習的空間,也能更了解小孩子的心理,很多時候因為太愛小孩了,總希望在讓小孩快快樂樂長大,卻又不要被寵壞中取得平衡,『教養』真的佔了很重要的地位,我想未來還有很多親子衝突與難關需要面對吧!希望到時我能夠有足夠的智慧與能力來與瑄對話。

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作者: dgmscjcwj
  (2011-12-06 18:23)
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