網頁 貼吧 文章 作者 工作  
網頁搜尋
 
 愛PO吧 >> 美容保健 >> 瀏覽文章
回覆 加入我的最愛 與好友分享

保健食品知識網 http://health-88.com.tw/

本被文章 0 次, 共有回覆 18  
0
 
0
保健食品知識網 http://health-88.com.tw/
提供保健食品知識相關文章

為什麼多吃蔬果可以增強孩子的免疫力呢?

多吃蔬果之所以能夠增強孩子的免疫力,是因為蔬果中含有豐富的維生素A和維生素C。黃綠色蔬菜(如胡蘿蔔、蕃茄)和深橘色水果(如芒果、木瓜)中的β胡蘿蔔素,可以在人體內轉化成維生素A。而維生素 A 除了可以維持孩子正常的視覺發展之外;在增強免疫功能方面,維生素 A可以保護上皮細胞與黏膜組織,並促進白血球生長、提高抗體的反應。
維生素C則是普遍存在於各種蔬菜水果中,之所以能夠增強免疫力,是因為維生素 C 可以促進人體細胞間質的形成,以加速傷口的癒合;還能保護細胞,增強白血球的活性;此外,更能直接與病毒結合使病毒失去致病力,所以可以預防感冒、減輕過敏的症狀。 因此,不論是成人或幼兒,多吃蔬果不但能增強免疫力,還可以降低癌症發生機會,可說是最佳的健康食品!

保健食品知識網 http://health-88.com.tw/
提供保健食品知識相關文章

逛上一篇:   逛下一篇:

作者: tbseae
  (2010-02-08 19:06)
推薦文章: 將本文章推薦到【百度收藏】 將本文章推薦到【YouPush】 將本文章推薦到【udn共享書籤】 將本文章推薦到【Fiigo】書籤

 本文章共有回覆 18 篇,分 1 頁
 聲明:以上內容不代表本站立場,且內容由網友發表提供,若有爭議或違法由發表者承擔,本站將不負責連帶責任,謝謝。

 IPoBar  愛PK  愛遊戲  愛online
新手教學 客服中心 站務公告 交換連結 合作提案 關於我們
 
版權所有©ipobar Ltd., All Rights Reserved.
論壇內會員言論僅代表個人觀點,不代表本站同意其說法,本討論區不承擔由該言論所引起的法律責任