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李小龍截拳道入門 中文版

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李小龍截拳道入門 中文版




李小龍截拳道入門 中文版





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李小龍截拳道入門 中文版

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李小龍截拳道入門 中文版

李小龍可以說是整個中華民族的驕傲,他是歷史上第一位步入西方好萊烏的中國
影星,他是全世界公認的 "世界四大硬漢"之一和"世界七大武術家"之一,他所創
立的截拳道功夫以"技法精簡實用,內涵博大精深"的特點,在世界武術獨創一
職,並風靡全球,經久不衰,片中詳實的介紹了李小龍創業的思想歷程和他創立
截拳道綱領的祕義。並引用了大量的實例。講述了截拳道的對敵姿勢和被李小龍
譽為"搏擊精義"的步法。本片引導您步入截拳道輝煌的殿堂。

1.對敵姿勢
*動作要領
*動作特點
*練習方法

2.步法
*前滑步 *後滑步
*上步  *撒步
*回繞步 *側移步
*墊步  *跨步




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作者: tkilxrcs
  (2010-02-18 22:14)
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