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氣虛、血熱為生理期崩漏女性常見困擾

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女性生理期崩漏問題,常見氣虛、血熱問題所引起。中醫師陳雀屏表示,氣虛問題的女性月經崩漏問題,主要可見有頭暈、目眩、臉色蒼白、胸悶、無力、天氣冷易腰痠背痛,食慾差等表現。可應用中藥方常應用的補氣類中藥,入茶飲方作為日常保健調理。如蓮子、黑木耳、紅棗等都是。

中醫師陳雀屏表示,中醫認為,月經崩漏出血過量,可能導致氣虛現象。患者多見有包括精神疲勞、頭暈、目眩、臉色蒼白無血色、胸悶短氣、無力、天氣冷易腰痠背痛,手腳冰冷,食慾差,舌質淡,脈虛無力等。氣虛體質者,應該加強益氣升陽為主。可選擇常用的補氣類中藥入藥膳方調理。

陳醫師表示,可準備蓮子30克、玫瑰花茶3克,冰糖適量,做法為將蓮子用溫水浸泡數小時後,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水衝泡5~10分鐘後取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用。方中蓮子可補脾,養心益腎;輔以冰糖補中益氣;玫瑰花茶也有理氣解鬱作用。合用可以幫助補氣以攝血。

此外,可準備黑木耳30克、紅棗20個、茶葉適量。共同煎湯代茶頻飲。黑木耳可補充足夠的鐵質,紅棗也有補脾、養血、安神作用。也有補中益氣、養血調經,可改善月經量過多問題。

陳雀屏醫師表示,因血熱體質造成崩漏問題女性,月經量多,顏色呈現鮮紅或深紅,質稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,伴隨有唇乾紅,口渴,心煩,小便溲短黃,排便燥結,舌紅苔黃,脈數有力,應加強清熱涼血,止血固衝。

陳醫師表示,血熱崩漏可以具清熱涼血、止血作用中藥方入茶飲方保健調理,如以芙蓉花15克、蓮蓬15克,共同加水煎湯,去渣取汁,加入適量冰糖,代茶飲。適用於崩漏血熱型者。另外,可準備青蒿5克、丹皮5克、茶葉適量,將青蒿、丹皮與茶葉用熱水浸泡15~20分鐘後,再加入冰糖飲用。

方中清蒿能清透伏熱,丹皮清熱涼血止血,共用也可以幫助改善崩漏止血作用。

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作者: kevan1125
  (2010-03-30 14:53)
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