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天冷時的穿衣方法

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2009-10-15上午8:57。天氣陰無雨,氣溫22℃
這是昨天的紀錄,昨天天氣陰,無雨,氣溫只有22度。但從捷運站走到辦公室約10xyz資訊工坊
xyz軟體補給站分鐘後,我的背、前胸流了很多汗,擦汗的毛巾摸起來有濕潤的感覺,如果用衛生紙擦拭那些汗水,可以溼透兩張衛生紙。

如果坐捷運上班,除非是很冷的天氣,不然我都需要用毛巾將身體先擦乾才行,尤其是背部以及上胸部的部位。每次用毛巾擦拭過身體後,毛巾就會有濕潤的感覺,那個濕潤感,就跟均勻的在毛巾上倒上50C.C的水的感覺是一樣的。會不會有一種測量的儀器,讓人可以簡單的量化汗水的流量?

這也提醒自己,如果早上出門的時候天氣很冷,還是要穿上排汗衣,在行走的時候不要穿外套,不然外套裡面很容易整件排汗衣都溼透(我的例子是背部以及上胸部都溼透),雖然是排汗衣,但這種情況還是很不舒服、非常容易因此而感冒,同時也可能需要換掉最裡層的內衣才行。

有時候天冷時,直覺的會很開心的告訴自己:太好了,今天可以當正常人了。

尤其時剛從炎熱的夏季進入秋季、冬季時,往往會很容易產生這種錯誤的幻想,即使在冬天也要在最裡層穿上比較薄的排汗衣,衣服要一層一層的往外加,稍微有點熱的時候,要馬上把外套、外衣脫掉,不然又會開始大流汗。冬天的時候流這麼多汗,其實比夏天還麻煩,因為即使穿了排汗衣汗水不會很快乾,這樣非常容易感冒、頭疼、精神不濟。

所以天冷時,備用兩層外衣(大外套以及長袖外衣)再配合排汗衣,這樣的衣著方式是最好的,因為覺得悶熱時,要馬上脫掉外衣,不然身體就會開始反射性的流很多汗;但脫掉外衣後又很快覺得冷,這時要趕快穿上外衣,不然就會感冒了。

洋蔥式的穿衣法,是ETS手術後的患者的唯一選擇。

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作者: guplbzhk
  (2010-07-09 21:52)
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