網頁 貼吧 文章 作者 工作  
網頁搜尋
 
 愛PO吧 >> 比基尼 >> 瀏覽文章
回覆 加入我的最愛 與好友分享

情緒原點有感

本被文章 0 次, 共有回覆 3  
0
 
0


以Easy所學心理輔導皮毛

情緒原點應指成長過程中所累積潛意識

追尋若有得可解開成人後之行為慣性密碼

進而解鎖或修正調整個人觀念行為

xyz軟體補給站
邁向更歡樂人生



不過每天或較短時間也會有類情緒原點

像我今天直作深呼吸舉動

老婆關心問我怎麼了

我說自己也不曉得
xyz軟體補給站
xyz軟體補給站老婆又問是否一早我和銀行通電話所致

我才恍然大悟

的確是銀行是讓我有疑惑與些微不滿

趕快正面思考

1已發生無法改變就要學習接受

2本次經驗可讓下次行動更無缺

然後雲過煙輕 船過無痕

壓力頓解



自從心輔課中金嬌學姐提出一日情緒原點實例

我每發覺情緒有異

就會嚐試追尋情緒原點後正向積極思考

對於我原來易被情緒控制的人生減輕不少壓力

相對也增添不少歡樂



今天老婆玩開心農場之country life

花35萬擴地卻像投幣被吃未見新地

又花35萬結果相同

但老婆卻是笑著問怎會這樣

嘗試重新進入結果相同

平白損失辛苦耕耘的70萬

我對老婆說如果是我情緒會大受影響

反觀老婆行為模式較可取也值得效法

本來遊戲就是要得到快樂

想到自己連情緒都投入

搞到自己困擾實在有絲絲荒謬

想想不自覺莞爾



面對事情的態度在次證明影響後續發展

甚至影響整個人生苦樂
xyz軟體補給站
若有所悟ing

Easy2010/03/01/19:37



ps:

今天有網友來看我所拍賣之

原木餐桌椅

男的頗有興趣

女的卻顯得不耐

走時女的板著臉說要考慮

我本來有些不悅

買好幾萬的賤賣2000還要被挑三撿4

轉念一想

應尊重並擁護別人有權有自己感覺與決定

況且別人感覺屬個案並不代表所有人觀點

如此輕輕放下自覺些許進步



逛上一篇:   逛下一篇:

作者: lebmkgko
  (2010-07-13 17:50)
推薦文章: 將本文章推薦到【百度收藏】 將本文章推薦到【YouPush】 將本文章推薦到【udn共享書籤】 將本文章推薦到【Fiigo】書籤

 本文章共有回覆 3 篇,分 1 頁
 聲明:以上內容不代表本站立場,且內容由網友發表提供,若有爭議或違法由發表者承擔,本站將不負責連帶責任,謝謝。

 IPoBar  愛PK  愛遊戲  愛online
新手教學 客服中心 站務公告 交換連結 合作提案 關於我們
 
版權所有©ipobar Ltd., All Rights Reserved.
論壇內會員言論僅代表個人觀點,不代表本站同意其說法,本討論區不承擔由該言論所引起的法律責任