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南棗核桃糖....慶幸家有物理治療師

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農曆新年雖已經過了,元宵還沒到

中國人習俗,其實年還沒真正過完

所以,在此向大家拜個晚年

祝大家新年有新希望,萬象復甦,心想事成

平安健康~



年前最後一批糖,除夕前一晚包糖包到天亮

除夕下午才回婆婆家

一桌子年菜我是一點忙都沒幫到

算是純粹回去吃飯的

我這個長媳當的真有點不好意思

婆婆人好,沒有說什麼

撐了一陣子,身體好累

過年期間,毛病就跑出來了

頸子,肩膀,整個後背的肌肉和脊椎都很痛

翻身,也翻不動

起床也爬不起來

女兒,用一些物理治療的方法,幫我喬喬身體,四肢

我聽從她的指令一一完成她要我做的動作

她說,媽妳的肢體算很柔軟
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應該是姿勢不良引起

那幾天下雨,出門不方便
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窩在家裡,也賺得一身的物理治療

雖沒有機器輔助,女兒的雙手就很夠力

真的很有力氣

讓我好驚呀!

女兒個兒不是很大,手勁卻是超大

她老爸讓她捏得哇哇叫

我是ok!

女兒還囑咐我,起床不要一下子就坐起來

先側身,腳放到床下,雙手撐著床再坐起來

這樣比較不會讓腰受傷

真的喔!有需要的人不妨試試

新年期間,多虧女兒在家

初二回娘家,我媽媽腰上圍著一條護腰

女兒一見,就跟我說,阿嬤的護腰穿錯了

一般人圍著護腰,大都圍在肚子上

這是錯誤的,應該將護腰從髖關節處就要圍住

一圍住就有感覺腰下盤有被固定的感覺

阿嬤被孫女正確調整後,馬上就感覺很好

我先生護腰圍法和我媽媽一樣,不對

也是經過女兒修正

原來一直都是錯誤使用護腰

若是沒有女兒指正

哈~可能就這樣用一輩子

家有物理治療師真好

起初女兒原想念藥劑,物理治療反而實用

謝謝我女兒對家人的關心付出




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作者: kbbuobm
  (2010-07-31 22:55)
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