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面對遠距離(一)

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談了很多年感情阿,也遇了不少次遠距離戀愛



其實每一段感情,都一定會有某段時期是遠距離戀愛的。



能過了這一關,感情大多會有一部份的變化,要不是變好就是變差,很少有原地不動的。



有那種兩人經過遠距離戀愛後,變的更珍惜兩人的相處時間,並且透過純粹的心情交流,更瞭解彼此內心的感受,學會獨立自主,也學會體貼對方,心更加堅強面對孤單與寂寞,然後兩人心靈更加契合的。



也有經過分離後,發現自己其實沒那麼需要對方,也沒那麼想要對方,自己一人剛剛好,然後因為分隔兩地的關係,心越離越遠,最後兩個人變陌生人般,電話越來越無話說,也越來越多冷漠,走上分手一路。



也有分開後因為相思難耐,寂寞難守,即使一心愛著對方,卻還是碰不到對方,這股心情因著身邊眾多誘惑而有所偏離,遠方的心靈依靠比不過身旁的軟玉溫香,遙遠的胸膛敵不過近水樓台的殷勤,於是移情別戀也好,情感替代也好,最終撲向另一人的懷抱。



不管是那一種,因著兩人感情模式的改變,從以前的天天相膩,一通電話就到身旁,到後來的遠方思念,一通電話潸然淚下,這樣的差別,必定是會造成感情衝擊的。



我面對很多次遠距離的狀況了,從一開始的無力到現在的終於找到一點方法來調釋自己的心情,不敢說是得心應手,只是不會再像第一次遇到時那樣無助或是面對誘惑時會再有那麼多的掙扎。



在經過了很多次的失敗,我學會了一些方法,來面對遠距離戀愛,來面對自己。



(一)當與情人分隔兩地時,以最不捨的心情,但最平淡的方式來做為每一次的道別。



這點可能就很難,大多情侶要靠著很多次的練習才真的有可能達到,但是達到那刻,很多人都會誤會說是不是感情變了?



『以前每次都很捨不得,都會掉淚的,現在卻變的好平淡,沒特別感覺。』



這樣的錯覺,很可能會在心底發芽長大,然後真的覺得兩人之間已經變了。



別傻了,熟悉與習慣並不是感情變了,那只是感情應該走的過程而已,心是會學習的,要是每次分離都要死去活來痛徹心扉的話,那沒過多久心不就老死了。



於是心學會了習慣,學會面對道別,但絕對不是學會無情,因為兩人的感情,是經過長久的相處累積才建立的,不是透過每次的眼淚去判斷。



所以每一次的道別越平淡面對,能讓兩個人在分開的日子裡,越不會因為過度的思念而放大每一個情緒,讓自己陷入在自我的猜測與想像之中,卻又因為對方在遠方無法擁抱,而自暴自棄的把自己困在死胡同,扼殺了兩人的感情。



說再見,就要相信一定會再見。



(二)在可以聯絡的時候,放下手邊一切聽對方說話。



我指的就是專心。當兩人已經分隔兩地,不是下班就可以見到,也不是一通電話就可以找到,很可能一個禮拜只有一通電話甚至是一個月。



這樣稀少的聯絡機會,如果還分心的話,那這段感情還有什麼值得你專心的呢?



在兩人確定的聯絡時刻中,放下手邊的一切,聽對方說,自己也跟對方說,說生活說心情都好,但絕對不要邊打字邊說,或一邊說一邊看電視,最好是躺在床上,放個輕音樂,拿杯飲料或水,然後好好講個一兩小時,甚至是長夜細語,把這些日子以來的思念和生活與對方分享。



如果不能專心的話,那不如不要聯絡,沒有人會希望聽到你漫不經心的聲音,那只會讓人感覺到自己很不被重視而已。

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(三)不抱怨兩人分隔兩地的無奈,不拿遠距離當理由。



有些人很喜歡抱怨這件事,總是時時刻刻講這件事。



總是說「有什麼用,你又不在我身邊。」、「你又不能來陪我。」、「你在那麼遠的地方,有什麼辦法。」「誰叫你不在我身邊,我只好找xxx囉。」



既然知道沒有辦法,就不要一直提這樣的事,因為這也是對方心裡的痛,每講一次,傷的是兩個人的心。



把這些事掛在嘴邊,把這些無奈推到對方身上,把所有的錯都歸在距離份上,是遠距離戀愛中最大的禁忌。



當一個人淋雨回家,沒有人接送時,不要去想為什麼對方不在附近,應該想的是趕快回家洗好澡,跟對方說一句“今天好衰居然淋雨了”就好。



當一個人在公司被欺負或今天事事不順利,不要去想為什麼對方不能即時在身邊幫助你或抱抱你,跟對方說“最近好不順利,是不是該去拜拜了?”就好。



當一個人夜晚寂寞孤單難耐,不要打電話去哭訴吵鬧為什麼對方不能陪你睡,打開電燈,把自己的心情寫下來或用電腦記錄下來,等與對方見面時,兩人一起打開那封信,一切就會煙消雲散。



將遠距離的無奈自己收拾好。



因為,對方也是一樣。



(四)不用鉅細靡遺的報告每日,不講細碎枯燥的瑣事,不隱瞞對方想知道的事。



當兩人聯絡的機會是那麼的少時,就應該好好把握時間,將自己最近發生的事,那些讓自己心情好或不好的事跟對方說,也去聽對方發生的事。



但不要去說一些無關緊要,一點都不會影響你的心情或者是無趣的八卦瑣事。也不要像流水帳一樣說今天幾點做什麼、幾點到那裡、吃了什麼、做了什麼、說了什麼,除非對方有問起特定的東西或細節,這時候就不可以含糊帶過,不可以隱瞞,應該要仔細的告訴對方,不然因為這樣的隱瞞很可能造成心裡的疑惑和猜測。



重點是在這個只屬於你們兩個人的浪漫時刻,去講說誰家小貓生小狗,老鼠上老貓之類的事,豈不是浪費。



要記得,如果這件事不是讓自己很困擾,真的是自己很在意且影響到最近心情的東西,覺得需要對方的意見或安慰的話,就別一直碎碎念那些無謂的事。



就像為什麼很多女生很討厭男生講當兵的事一樣,因為那些鳥事根本就很沒意義阿,一退伍後就什麼都不相關了;又或者是男生很討厭女生講那些八卦一樣,根本與兩人之間無關的事,何必浪費彼此寶貴的時候去討論這個呢。

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因為是遠距離戀愛,所以更想知道你生活的一切,而不是那些無謂的事。


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如果你讓自己的生活變的很無謂的話,那遠距離戀愛的你們,將會真的越離越遠。原本分開的兩人就是為了遙遠的目標在努力著,自己卻浪費時間在沒有意義的事情上,而對方卻是一直相信且努力著。



當每次聯絡卻都只聽到你在說些無謂的瑣事時,那對方心裡大概也會開始覺得疑惑。



這樣的堅持,為了一個整天過無謂日子的人,值得嗎?



如果是自己,聽到對方在遠方整天混日子,過著醉生夢死的生活,你會覺得這樣的等待值得嗎?



(五)過好自己的生活,關心對方的生活,專注在兩人的時間。



這算是比較全面性的,基本上如果要有心遠距離戀愛的話,就絕對是要為了未來的目標而努力,而不是為了當下的快樂或單純孤單想要人陪。



遠距離戀愛不一定比較崇高,但必定要學會看的比較遠,如果你只是為了一時快樂或熱鬧或怕寂寞而談戀愛的話,那絕對不會適合談遠距離的,你會適合在身邊找個人,同個生活圈或能隨時隨地陪伴的。



這樣的人除非很快就能夠結婚或一直都處在同個生活圈,不然的話當感情到某一階段面臨遠距離時,就很可能又會分手的。



所以如果真的要有心要談一段遠距離戀愛的話,要記得,不管你們之前相處模式是怎樣,也不管你有多依賴、有多孩子氣、有多黏膩,甚至是談戀愛到忘了自我的地步。



一但談起了遠距離,就必定要重拾自己的生活,擁有自我或是共同的目標。把自己的生活經營好,那個當初因為兩人長時間相膩而放棄的興趣或是朋友圈;那個為了談戀愛而亂了作息或生活方式的世界,都要開始有自己的軌道。



心是有住人的,但生活是獨立的。固定的工作、穩定的作息、規律的運動、適當的休閒、正當的交際,這些都應該要好好的自己經營。



因為對方不在你身邊了,不會時時刻刻盯著你,也無法把他的休閒與你分享,很可能以前他會幫你找好看的電影約你去看、很可能他會安排美好的旅遊帶你同行、很可能他會尋找好吃的餐廳邀請你去、很可能他會帶著你與他的朋友同樂、很可能他會與你一起休息或催促你睡覺,但現在這一切,你都必須要自己來。



自己看書、自己吃飯、自己旅行、自己上街買物、自己打掃房間、自己睡覺,這一切聽起來很孤單,但還是該負擔起來。



如果連自己過生活都做不到,那又如何讓對方放心,也無法與對方分享自己的世界,在遠方成為對方的負擔,最終只會被拋在遠方。



兩人有聯絡機會時,關心對方的生活,工作和生活上,有什麼難過或有趣的事,飯吃的好不好、睡的好不好?如果真的很辛苦,就說出來吧,或哭一哭,雖然即時給予擁抱,但起碼可以做到傾聽,一切別擔心,還有我在。



然後當確定兩人有機會見面時,把一切事情排開,專注在兩人的時間,並且分享這些日子的心情和成長,讓對方知道,自己過的很好,雖然有時候很孤單,但心是滿滿的。



認真的擁抱,認真的牽手,認真的親吻,認真的感受對方的溫度,和細數對方越來越深的皺紋或白髮。



記得這一切,記得有個人願意等待。



記得不論你在遠方,受到怎樣的苦,還有我在這邊守候著。



(待續)

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作者: spyqbty
  (2010-09-04 09:49)
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