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分享戒煙的方法

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小弟我從17歲開始抽煙,抽到現在26歲,煙隱之大已到達外號叫做(尼古)的地步,說這個是想跟你們說,我可不是煙隱不夠大才戒的掉的...
在這邊我想跟大家分享小弟戒煙的方法~~好方法因人而異,希望我的方法對你有幫助。
小弟戒煙的方法跟很多人一樣,就是盡量不抽,但是除了這個之外,我用的方法就是 [抽假煙]
沒錯,抽假煙!!! 盡量別抽,如果想抽的話,就抽假煙吧,別跟我說你不會抽假煙,抽假煙就是把煙吸進嘴巴後含著再吐出去就好,別吸到肺裡,你要想想,吸到肺裡有多不健康; 久而久之,會對抽煙感到厭煩的話,表示你快要成功了,我到後來的時後連買煙都不買了,但是別人請我的話我會抽,不過我還是一樣抽假煙,到最後,別人請我,我直接說我戒掉了,我已經戒掉了,我已經沒資格用(尼古)的個名字了......不過戒掉香煙之後,真的好處多多,家裡空氣變好了,不會再有煙灰在我的電腦桌上了,不用再花錢買煙了......反正戒煙只有好處啦^^~
很多人會說抽煙是為了減壓, 我只能說...放你媽的屁= = 別怪我說髒話,因為小弟我戒掉了,所以我會被這些想讓自己抽煙的藉口當做是屁!!! 這種感覺只有等到你戒掉的時後才能體會!!! 加油吧~~各位!!!

小弟祝大家戒煙成功

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作者:210.192.232.*
  (2008-07-10 12:52)
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