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★緊握拳頭30秒,即可測知自己的健康狀況?

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請將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?

還是會殘留短暫的時間?

利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己健康狀況喔!

當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。

變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,

但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。
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正確解答在這裡 !

手腳算是身體的末稍,緊握拳頭測身體健康狀況,反白是因為血管受壓迫血液無法順利循環至末稍,所以會變白,把手張開後3~5秒內恢復紅潤表示血循還不錯,不見得是身體的整體狀況ok,但至少你的血循算是正常的,如果要花更久的時間才會恢復的話,就要注意了,不是說一定是動脈硬化或自律神經異常,只是要多注意自己血循的狀況了,注意飲食、運動都可以改善的,但這只是平常對自己的簡易檢測罷了,真的感覺不舒服就盡量到大醫院做個檢查吧!

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作者:210.192.232.*
  (2008-07-10 12:55)
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