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養生Dl丫(放鬆肩頸)

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你忙碌的一整天覺的肩頸僵硬嗎?先洗個熱水澡後‧利用吹風机的熱風、把肩頸吹熱﹝切記匆燙傷﹞大約3一5分後擦些精油‧或清涼藥膏再配合誠心\秋冬養生第–偏你效果會加倍!
泡腳對身體的4個好處。

一.促進氣血循環与血液回流‧減少腳脤感o
二.放鬆肌肉,舒緩心情,有助睡眠品質。
三刺激經絡穴位強化,臟腑機能 。
四酌加藥物浸泡,改善不適應症狀。[size=2][/size]

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作者:59.127.42.*
  (2009-11-08 21:51)
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