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【漫畫】惡性循環

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對不起大家.....

最近一整個呈現狀態很不好的情況... 囧



其中一個大原因就是...........









是的,電腦桌坐了好幾年.......

不知道是不是坐姿不正的原因............

最近很常腰酸背痛.......... Orz





前幾個月做全身健康檢查的時候

醫生從X光告訴我,我有輕微的脊椎側彎[/b]..........

不知道是不是長時間的坐姿不正所導致的......





輕微的脊椎側彎沒什麼大問題,就是會很容易腰酸背痛.......

不對,對於我們這種一天到晚要坐在電腦桌前的工作而言.......



很容易腰酸背痛根本就是個超級大問題啊啊啊 !!! \囧/





果不其然,如醫生所說......

現在真的很容易腰酸背痛哪...........( 不說還沒事的 )













而且電腦桌坐久了,下半身也屯了不少脂肪

( 就算地震了,那些脂肪也夠我撐好一陣子的那種份量 )







考慮到運動對身體很好、又能減肥、又能紓緩久坐的酸痛

所以..................我這兩三個禮拜就跑去瘋狂的運動了 !!!



一個禮拜至少上三堂的有氧運動課程...... ( 這對我來說是很瘋狂的行程了)



結果就演變成上完課之後癱軟無力..............

隔天之後全身酸痛.............

這樣悲慘的境界........... ( 倒地 )









尤其某天不小心上了一堂『拳擊有氧』的課程........

大概上了15分鐘我就覺得快掛了....

努力上完60分鐘的課程.........



隔天.......................癱在床上爬不起來............. !!!

隔天晚上要洗澡.......背後的肌肉痛到我的衣服脫不下來............!!! (掩面)







所以這一陣子沒有餘力可以更新部落格,真的相當抱歉哪..........Orz









雖然這篇漫畫還是挺著肌肉酸痛完成的,

不過這幾天比較習慣了....

可以開始正常更新部落格了~ u____u





為了健康著想,運動我會努力持續下去的!! (握拳)



大家也一起來運動吧!!!





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至於很多人在催的九月份桌布...................

因為對自己要求比較高.........

畫了好幾天還是非常不滿意,呈現卡關的嚴重狀態.......

本月份桌布還是先跳過好了 QQ



喀 以 嗎 ?

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作者: vuzccqmhuapj
  (2010-11-29 06:27)
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