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分享美白經驗與心得

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擁有白皙無暇的肌膚是人人稱羨的
且是愛美女性樂於追求的目標
這也是為什麼美白產品每年總是成為各家專櫃必爭之地
以前的xyz軟體補給站我對於美白觀念總顯得漫不經心ˋ不以為意
因為自認還年輕不需要那麼大費周章
這樣的態度日積月累之下讓我產生一些雀斑ˋ暗沉ˋ粗糙等問題肌膚的苦果
人也顯得越來越沒自信
後來改變態度後並努力的配合與補強
讓我逐漸擺脫之前一些人投射出的異樣眼神
分享一些我自己的美白經驗與心得
首先我加強以往不注重的防曬產品
盡量選擇含有SPF+++的防曬係數成分
而且把它當成每天白天的最後一道保養程序持續不間斷
依不同場合調整高或低係數的防曬產品
以免過高容易造成肌膚過於負擔
過低又達不到隔絕紫外線的DVD遊戲目的外語DVD
而且要依流汗的多寡ˋ時間隨時補擦
就算冬天沒有紫外線我還是不會忽略
因為無所不在的紫外線例如燈光還是有可能形成黑色素的其中因素
隨身攜帶一把折疊式的睛雨傘妙用無窮
冬天可當一般雨具
夏天不僅可避免陽光照射造成老化與肌膚的傷害
也可預防隨時出現的午後雷陣雨
顏色可以選擇略深一點的
避免太淺的洋傘顏色容易讓紫外線穿透
雖然也曾因為過於保護自己而遭同學的取笑認為我小題大作
但我深深領悟不要因為年輕而鬆懈ˋ透支
與其日後補強還不如事前的預防來得實際
每天的保養步驟會把徹底清潔當成我保養的第一道步驟
再選擇一系列適合自己膚質的保養品來細細呵護
一周2~3次的面膜幫助美白或水嫩
1次定期去角質代謝老廢角質以利後續保養品更易吸收
1次深層清潔面膜深入肌膚底層做大掃除
力行白天防護晚上修護的動作
而且身體也要比照臉同等心
才能達到整體性的完美
平常的飲食我會盡量減少攝取感光性較不好的食物像九層塔ˋ香菜ˋ芹菜之類(雖然有時候還是無可避免)
在夏天喜歡喝現壓的檸檬蜂蜜汁ˋ媽媽煮的綠豆薏仁湯來代替市售的飲料
不僅可消暑解渴
對皮膚的美白也有相當的正面意義
蔬果含維他命C成分高的電腦中文遊戲像奇異果ˋ草莓ˋ青椒也是我的最愛
多喝白開水少喝飲料對身體ˋ肌膚都是有益的

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作者: uxnevznz
  (2009-12-24 03:02)
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